وزٹ میں خوش آمدید ریڈ پولیگونم!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

کڑوی خربوزے اور کیکڑے کو ہلچل مچانے کا طریقہ

2025-10-09 15:35:31 پیٹو کھانا

کڑوی خربوزے اور کیکڑے کو ہلچل مچانے کا طریقہ

کڑوی خربوزے کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی کیکڑے ایک گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جو غذائیت سے بھرپور اور مزیدار دونوں ہے۔ تلخ تربوز کا تازگی ذائقہ اور کیکڑے کی کوملتا بالکل مل جاتی ہے ، جس سے یہ گرمیوں میں ٹھنڈا ہونے کے ل perfect بہترین ہوتا ہے۔ مندرجہ ذیل تفصیلی طریقے اور تکنیک ہیں جو آپ کو آسانی سے اس ڈش کے جوہر میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کے ل. ہیں۔

1. کھانے کی تیاری

کڑوی خربوزے اور کیکڑے کو ہلچل مچانے کا طریقہ

اجزاءخوراکتبصرہ
مومورڈیکا چرنٹیا1 اسٹک (تقریبا 300 گرام)ٹینڈر تلخ تربوز کا انتخاب کریں ، جو رنگ میں روشن سبز ہے
کیکڑے200 جیتازہ یا منجمد کیکڑے استعمال کیے جاسکتے ہیں
لہسن3 پنکھڑیوںسلائس یا کیما بنایا
ادرک1 چھوٹا ٹکڑاکٹے ہوئے
نمکمناسب رقممسالا کے لئے
کھانا پکانا1 چمچمچھلی کی بو کو ہٹا دیں
ہلکی سویا ساس1 چمچپکانے
خوردنی تیلمناسب رقمکڑاہی کے لئے

2. پیداوار کے اقدامات

1.پروسیسنگ تلخ تربوز: تلخ خربوزے کو دھوؤ ، اسے آدھے حصے میں کاٹ دیں ، وسط میں گودا اور بیجوں کو نکالیں ، اور پتلی ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ تلخی کو کم کرنے کے لئے ، نمک کے ساتھ 10 منٹ تک میرینٹ کریں ، پھر کللا اور نالی کریں۔

2.پروسیسنگ کیکڑے: کیکڑے دھونے کے بعد ، مچھلی کی بو کو دور کرنے کے ل 10 10 منٹ تک کھانا پکانے والی شراب اور تھوڑا سا نمک۔

3.ہلچل بھون: برتن میں کھانا پکانے کے تیل کی ایک مناسب مقدار ڈالیں ، اسے گرم کریں ، لہسن کے ٹکڑے ڈالیں اور کٹے ہوئے ادرک کو شامل کریں اور خوشبودار ہونے تک کٹائیں ، کیکڑے ڈالیں اور جلدی سے ہلچل ڈالیں جب تک کہ اس کا رنگ تبدیل نہ ہو ، اسے باہر نکالیں اور ایک طرف رکھیں۔

4.تلی ہوئی تلخ تربوز. ذائقہ کے لئے تھوڑا سا نمک اور ہلکی سویا چٹنی شامل کریں۔

5.ہلچل بھون مکس کریں: تلی ہوئی کیکڑے کو برتن میں واپس ڈالیں اور تلخ خربوزے کے ساتھ یکساں طور پر ہلائیں۔ خدمت کرنے سے پہلے آپ اپنے ذاتی ذائقہ کے مطابق نمکین کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔

3. کھانا پکانے کی مہارت

مہارتواضح کریں
تلخ تربوز تلخی کو دور کرتا ہےنمکین یا بلانچنگ تلخی کو کم کرسکتی ہے
ٹینڈر کیکڑےجب کیکڑے کڑاہی کرتے ہیں تو ، گرمی زیادہ ہونی چاہئے اور وقت مختصر ہونا چاہئے۔
پکانےہلکی سویا ساس اور نمک کی مقدار کو ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے

4. غذائیت کی قیمت

اجزاءاہم غذائی اجزاء
مومورڈیکا چرنٹیاوٹامن سی اور غذائی ریشہ سے مالا مال ، گرمی اور سم ربائی کو صاف کرنا
کیکڑےاعلی پروٹین ، کم چربی ، کیلشیم اور فاسفورس سے مالا مال

5. گرم ، شہوت انگیز عنوان ایسوسی ایشن

حال ہی میں ، صحت مند کھانے اور موسم گرما کی ترکیبیں گرم موضوعات بن چکی ہیں ، اور تلخ خربوزے کے ساتھ تلی ہوئی کیکڑے اپنی کم کیلوری اور اعلی غذائیت کی وجہ سے بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کرچکے ہیں۔ بہت سے فوڈ بلاگرز نے اس ڈش کو بنانے کے مختلف طریقے بھی شیئر کیے ، جیسے ذائقہ بڑھانے کے لئے فنگس یا سرخ مرچ شامل کرنا۔

مذکورہ بالا مراحل اور تکنیکوں کے ساتھ ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار کڑوی خربوزے کے تلے ہوئے کیکڑے بناسکتے ہیں ، جو نہ صرف آپ کے ذائقہ کی کلیوں کو پورا کرتا ہے بلکہ آپ کی صحت کو بھی مدنظر رکھتا ہے!

اگلا مضمون
  • کڑوی خربوزے اور کیکڑے کو ہلچل مچانے کا طریقہکڑوی خربوزے کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی کیکڑے ایک گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جو غذائیت سے بھرپور اور مزیدار دونوں ہے۔ تلخ تربوز کا تازگی ذائقہ اور کیکڑے کی کوملتا بالکل مل جاتی ہے ، جس سے یہ گرمیوں میں
    2025-10-09 پیٹو کھانا
  • اسٹیمر میں انڈے کو کیسے بھاپیںابلی ہوئے انڈے ایک سادہ اور غذائیت بخش گھر سے پکی ہوئی ڈش ہیں۔ اسٹیمر کا استعمال گرمی اور وقت کو کنٹرول کرنے میں آسان بنا سکتا ہے ، جس سے انڈے کے کسٹرڈ کو مزید ٹینڈر بنا سکتا ہے۔ اس مضمون میں یہ تفصیل سے مت
    2025-10-07 پیٹو کھانا
  • ڈورین گودا کا انتخاب کیسے کریں؟ پورے نیٹ ورک پر مقبول انتخاب کی تکنیک کا راز"پھلوں کا بادشاہ" کی حیثیت سے ، ڈورین کو اس کے انوکھے ذائقہ اور بھرپور غذائیت سے پیار کیا جاتا ہے۔ تاہم ، پورے گوشت اور میٹھے ذائقہ کے ساتھ ڈورین کا انتخاب کرن
    2025-10-03 پیٹو کھانا
  • فوری نوڈلز میں انڈوں کو کس طرح شکست دی جائے؟ پورے نیٹ ورک پر کھانے کا سب سے مشہور طریقہ انکشاف ہوا ہے!پچھلے 10 دنوں میں ، سوشل میڈیا پر "فوری نوڈلز میں انڈوں کو شکست دینے" کے بارے میں گفتگو بڑھ گئی ہے ، جو کھانے کے موضوعات کی توجہ کا مرکز
    2025-09-30 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن